Hành Trang

Cách thức giữ bình tĩnh khi bị stress

17/06/2017 08:40:45 PM

Bạn sẽ không thể thực hiện mọi việc tốt khi bị áp lực căng thẳng. Nhà thần kinh học Daniel Levitin cho rằng có cách để tránh việc thực hiện những hành động sai lầm trong những tình huống đang bị căng thẳng thần kinh, khi mà sự suy nghĩ của bạn không rõ ràng. Ý tưởng của ông là hãy nghĩ trước về những thất bại có thể xảy ra.

 

 

Gia Bảo - Theo TED

Bình luận

Email của bạn sẽ không hiển thị công khai

Bình luận
    Không có bình luận.

Video

Top 5 tin bên phải

Đăng ký Tư vấn Hướng nghiệp, Course: